Hari ni ada family day ofis hubbby. erm..makan..pagi nasi lemak sebungkus, karipap 2, donut 1..huhuhu tidak!! Tengah hari, nasi sesenduk, ayam ketul kecik & daging 2 ketul. malam, sayur cauliflower, kacang peas, capsicum & sesudu nasi..goreng semua..hahaha..Rasa cm menyesal pun ada makan benda2 tu..especially yang breakfast tu. tapi x pe la..dah sebulan lebih aku x makan nasik lemak & kuih muih..ok la boleh diterima. Baru-baru ni timbang berat..korang tau x berapa..hahaha..seronok giler..turun lagi satu kilo menjadikan berat terkini 64 kilo..perut dah semakin kempis. baju sendat pun dah bileh pakai dah..seluar pun dah longgar.. memang nampak la perbezaannya. cuma tang perut ni jadi menggeleber lah pulak..kena giat gelek perut dengan osim belt lah ni..keh..keh..keh..kalau nak buat sit up..sorry la..aku x leh..sebab kalau buat sit up kena maintain buat hari2..kalau x,, perut akan naik berkali ganda..
Sunday, November 21, 2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment